感謝ノート❣️の書き方

ノートを一冊用意する

百均で売ってる三冊百円でも良いし^_^

何でも良いし

こだわらない

毎日

１ページづつ書く

内容もこだわらない

その日あった事や

心の中で

感謝が、出来る事を

一つづつ思い出して書く

例えば

〇〇さん！ありがとうございます😊

今日も身体が、動く！ありがとうございます😊

バレンタイン　チョコ🍫貰いました！ありがとうございます😊

ご飯が、食べれました！ありがとうございます😊

住む家が、ある！ありがとうございます😊

何でも良い！

両親にお父さんお母さん、産んで頂き、育ててくれてありがとうございます😊

お金さん！お金さん！使わせて頂きありがとうございます😊

今は、十分なお金が無くても

一円でもあればお金に感謝する！^_^

経済的な豊かさをありがとうございます😊

今は、健康じゃ無くても　

健康の豊かさをありがとうございます😊

生きてる事に感謝する！^_^

今は、信頼出来る人が、居なくても

信頼出来る人間関係を頂き

ありがとうございます😊

今は、時間のゆとりが、無くても

時間のゆとりを頂きありがとうございます😊

これで大丈夫！^_^

ひたすらノートに書く！

注意点は、絶対に❗️

悪口やマイナスな恨み言は、書かない

感謝ノートの書き方は、とても簡単！

信じるか？

信じないか？は、あなた次第^_^